Pengalaman Langsing Super Cepat dan Tanpa Obat

Saya memiliki seorang teman kerja, cantik, tinggi, putih dan terawat bak artis artis ternama. Namun siapa sangka di balik penampilan mereka yang sangat istimewa itu ada perjuangan bergelut menangkis ejekan dan rasa malu, sulitnya mendapatkan pasangan hidup, beradu dengan penyakit karena kelebihan berat badan. Saya cukup terkagum kagum dengan pencapaian mereka dalam menurunkan berat badan. Ini memberikan segudang harapan bagi mereka di luar sana yang berjuang untuk menurunkan berat badan bahwa tidak ada yang mudah di awalnya, jalani saja prosesnya dan pada akhirnya akan menuai bahagia yang tak terkira.

Sangat luar biasa dan setiap orang yang melihat kegigihan dan rasa pantang menyerah mereka pasti membuat setiap orang bisa menggeleng gelengkan kepala. Mereka bisa menurunkan berat badan dalam angka yang fantastis. Salah satunya bernama Amrani (Nama samaran) tadinya berbobot 97 kilogram pada Januari 2008 dan menyusut hingga 55 kilogram pada November 2008. Tujuannya sederhana ingin mengenakan gaun natal yang sudah di belinya pada tahun 2005. Ia sengaja membeli ukuran kecil sehingga memacunya untuk berdiet, tapi apa daya ia mengurungkan niatnya karena berat badan yang tak kunjung turun selama 3 tahun.

Januari 2008 adalah hal yang baik untuk membuat resolusi yang baik dan yang tak pernah terlaksana selama ini yakni tubuh ramping dan sehat. Dengan tekat bulat akhirnya Amrani kekeh bahwa LANGSING adalah HARGA MATI "Saya tidak mau terus begini, saya ingin berubah, apapun yang terjadi saya harus Langsing"

Amrani menyusun target untuk mensukseskan misinya ini. Komitmen yang ia lakukan pada dirinya sendiri adalah : Tidak Makan Nasi Selama Satu Tahun.

Wow, saya pikir ini sedikit berlebihan apakah mungkin seseorang bisa mendapatkan tenaga bila tidak makan karbohidrat, apalagi kita ini orang indonesia, kalo bukan nasi bukan makan namanya.

Apalah itu, tetapi Amrani menyiasati dengan makan Kentang rebus sebuah setiap pagi dan segelas teh manis siangnya ia makan sayur rebus apa saja dengan sedikit garam dan minyak dengan minum jus buah, tanpa gula, es dan susu, menu setiap malamnya amrani makan bubur gandum, roti gandum, 1 sendok beras merah terkadang 3 butir telur rebus tanpa kuning berganti ganti.

Setiap hari amrani minum 3liter air, ia olah raga erobik 3x seminggu. Untuk menghindari rasa lapar yang luar biasa ia menyediakan 3 bungkus roti gandum untuk di makan selama gym.

Awalnya sulit bagi Amrani untuk bertahan, karna ia adalah penggemar coklat dan keju. Hal yang sulit mana kala ia berulangtahun beberapa orang memberikan cake, namun tidak dimakannya. Sulit ketika semua teman mengajak hangout bareng dan mencoba kuliner ini itu dan ia hanya memesan jus tanpa gula dan susu. Itu dahulu...

Hasilnya, Sekarang berat Amrani 55 kilogram dengan tinggi 163 cm, sudah memiliki pasangan, bebas stress  BB, dan hidup sosialnya jauh lebih baik dari sebelumnya. Kebiasaan tidak makan nasi ia tinggalkan, namun tetap mengurangi makan nasi. Pagi dan siang 1 tangkup nasi dan malam bubur gandum bahkan kadang tidak makan, olah ragapun masih rutin dilakukannya hingga kini.